定期更换内衣，为你的健康加层保护

在我们的日常生活中，洗澡的毛巾、牙刷会经常更换，但是内衣你有经常更换的习惯吗？还是等到内衣没有松紧度之后才会想到更换呢？一个月、三个月、六个月、还是一年？

  在我们的日常生活中，洗澡的毛巾、牙刷会经常更换，但是内衣你有经常更换的习惯吗？还是等到内衣没有松紧度之后才会想到更换呢？一个月、三个月、六个月、还是一年？

  根据调查，有不少女生，内衣不穿到变形或者烂掉是不会换的，随着季节的变换，内衣里面肯定藏了不少的秘密。大家应该都知道，内衣基本上都是用海绵制作的，而海绵内衣有着存在不透气的缺点，容易滋生细菌，甚至有专家做了个实验，把海绵放在小白鼠的嘴巴上，结果两小时后小白鼠中毒而死。通过这个实验我们可以知道，如果长期不换的内衣，里面可能会充满各种你意想不到的东西，例如：残留的洗衣液、没有洗干净的汗液、污垢等，而我们胸部呼吸的位置主要是乳房，长期这样下来，可想而知，内衣的危害有多大，我们胸部就会接触多少细菌。

  专家建议：女生应该每隔3个月就需要重新量体围，根据自己的体型挑选出合适的内衣。即使平时有呵护自己的内衣，不过一个内衣的平均寿命多不应超过10个月；其次，还要勤洗内衣、勤换内衣。因为内衣穿1天，上面就有可能会留约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。

  虽然海绵内衣会让女性的胸型显得更漂亮，但危害也不能轻易忽视。长期穿戴海绵内衣会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种改变，增加乳房疾病的发病率，有数据表明，亚洲人患乳腺增生的机率高达75%，所以最主要的是穿戴适合自己的内衣。